Лимфалық дренажды массаж — сыртқы түрін жақсартуға ғана емес, денсаулықты қалпына келтіруге де көмектесетін заманауи және тиімді әдіс. Процедура артық сұйықтықты, токсиндерді және метаболикалық қалдықтарды белсенді түрде кетіруге, қан айналымын қалыпқа келтіруге және иммундық жүйені нығайтуға ықпал ететін лимфа жүйесін жұмсақ ынталандыруды пайдаланады.
Лимфалық дренажды массаж дегеніміз не?
Лимфа жүйесі - ағзаның табиғи дренаждық жүйесі. Ол токсиндерді кетіруге және сұйықтық балансын реттеуге жауапты. Дегенмен, отырықшы өмір салты, стресс, дұрыс тамақтанбау және сыртқы факторлар лимфа ағынын бәсеңдетуі мүмкін. Бұл ісінуге, ауыр аяқтарға, тері өңінің жоғалуына және тіпті иммунитеттің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Лимфалық дренажды массаж лимфа ағынын ынталандырады және табиғи тазарту процестерін қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл ағзаны жақсартудың тиімді, дәрі-дәрмексіз, кешенді тәсілі.
Негізгі артықшылықтар
-
Ісінуді азайту - массаж сұйықтықтың сақталуын жояды және ауырлық сезімін жояды.
-
Целлюлитке қарсы әсері — лимфа мен қан ағынын белсендіру теріні тегістеуге және целлюлиттің пайда болуын азайтуға көмектеседі.
-
Теріні жасарту — микроциркуляцияны ынталандырудың арқасында тері көп қоректік заттар мен оттегін алады, серпімді және балғын болады.
-
Қалпына келтіруді жеделдету жаттығулар мен физикалық белсенділіктен кейін.
-
Иммундық жүйені нығайту - лимфа жүйесінің жұмысын жақсарту организмнің қарсылығын арттырады.
Лимфалық дренажды массаж түрлері
-
Нұсқаулық — массаж терапевті арнайы техникалар арқылы жүзеге асырады.
-
Аппараттық құрал — тереңірек және біркелкі әсер беретін заманауи құрылғылардың көмегімен орындалады.
-
Біріктірілген - екі әдістің де артықшылықтарын біріктіреді.
Бүгінгі күні көбірек сұлулық салондары мен сауықтыру орталықтары аппараттық құралдарға негізделген лимфа дренажды массажды ұсынады, өйткені ол тез және байқалатын нәтиже береді.
Лимфалық дренаж және Iceberg Cryonic Roller Mini
сияқты заманауи құрылғылар Iceberg Cronic Roller Mini, қосымша функциялары бар лимфа дренажды массажға мүмкіндік беріңіз:
-
май жасушаларын жою үшін «жылу-суық» әсері (термиялық шок);
-
лимфа ағынын ынталандыру үшін роликті массаж;
-
ықшам және салонда немесе тіпті үйде қолдануға оңай.
Бұл технология эстетикалық және денсаулық артықшылықтарын біріктіріп, процедураны әмбебап етеді.
Көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер
Мыналар үшін ұсынылады:
-
ісіну және сұйықтықтың сақталуы;
-
целлюлит және терінің салбырауы;
-
созылмалы шаршау синдромы;
-
физикалық күш салудан кейін қалпына келтіру.
Мыналар үшін ұсынылмайды:
-
жедел қабынулар;
-
жүрек-тамыр аурулары;
-
жүктілік (дәрігермен кеңесусіз);
-
онкология.
Қорытынды
Лимфалық дренажды массаж - сұлулық пен денсаулық индустриясындағы ең көп сұранысқа ие әдістердің бірі. Ол сыртқы келбетіңізді жақсартып қана қоймай, денеңіздің функцияларын қалыпқа келтіре алады. Iceberg Cronick Roller Mini сияқты заманауи жабдықты пайдалану процедураны одан да тиімді және ыңғайлы етеді, тұрақты және байқалатын нәтижелерге қол жеткізеді.